Difícil ver uma mãe que não reclame de seu filho na hora das refeições, principalmente no que diz respeito a frutas, legumes e vegetais. Camuflar alimentos, como por exemplo cozinhar cenoura ou beterraba junto com o feijão ou bater no liquidificador com o molho do macarrão, pode ser uma solução para fazer seu filho se alimentar melhor, mas chega uma hora em que a criança precisa criar o hábito de comer certos tipos de alimentos.
Sempre ouvimos falar que "comemos com os olhos", então o melhor é usar a criatividade e criar pratos atrativos, coloridos e divertidos para as crianças. Juntando alimentos saudáveis e a imaginação podemos conseguir refeições divertidas, crianças bem alimentadas e pais mais felizes.
Dá uma olhada nos exemplos:
Outra ideia genial para animar as refeições é o Food Face, esse jogo de pratos com caras divertidas para você apenas completar com os alimentos. Eu ainda não vi vendendo aqui no Brasil mas amei! Olha só:
Gostaram da dica? Animadas para colocar a imaginação em prática?
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